太極拳

  • 太極拳
  • 毎週火曜
  • 正雀市民ルーム
  • １３：００～１４：３０
  • そのスローな動きから想像が出来ないほど、脚筋力・バランス能力・持久力の向上の効果があります。さあ！　健康のため始めませんか！
  • 夜間太極拳
  • 毎週水曜（第４は休み）
  • コミュニィティプラザ健康増進ル―ム
  • １９：３０～２０：３０
  • 夜間の太極拳教室で、講師の先生の親切な指導もあり、太極拳を始めてみたい人には丁度いいです！　片足立ちもあるので、脚筋力・バランス能力・持久力の向上があります❣　さあ！　健康のために始めませんか！

せっつブルーウィングス

10月予定表

 

 

せっつブルーウィングス

11月予定表