火曜日

ヨ ガ
  • 毎週火曜
  • 安威川公民館/味舌(ました)体育館
  • 10:00~11:30
  • 当クラブ一番人気の教室です。人気のヨガで身も心も、リフレッシュ❣ ストレスの溜まりにくい体に、変えましょう!
太極拳
  • 毎週火曜
  • 正雀市民ルーム
  • 13:00~14:30
  • そのスローな動きから想像が出来ないほど、脚筋力・バランス能力・持久力の向上の効果があります。さあ! 健康のため始めませんか!